De acuerdo a la Organización Mundial de la Salud, "Una dieta saludable ayuda a protegernos de la malnutrición en todas sus formas, así como de las enfermedades no transmisibles, entre ellas la diabetes, las cardiopatías, los accidentes cerebro vasculares y el cáncer."
Por ello, queremos contribuir a que renueves tu estilo de alimentación acercandote a diversas instituciones publicas especialistas en donde encontraras una gran variedad de recomendaciones que podrás ajustar a tus gustos, gastos y necesidades
La alimentación es un elemento importante en la buena salud, influye la calidad de los alimentos, la cantidad de comida y los hábitos alimentarios para un bienestar del ser humano, con lo cual se obtiene una nutrición equilibrada. Las frutas y los vegetales contienen vitaminas, minerales, carbohidratos y fibra.
